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一天 24 小時當中,什麼時間是最適合愛愛的好時機呢?

少數人表示憑感覺,感覺來了就上(?)有的人習慣洗完澡、睡覺前,因為完事之後可以馬上入睡。不過專業的性愛研究專家卻有不一樣的意見,想知道最棒的愛愛時間是什麼時候嗎?快來看看吧!

 

之前的研究顯示,人體在清晨會分泌一系列的性荷爾蒙和腎上腺素,尤其是男性在早晨的睪丸素達到最高值,在 7 點左右達到巔峰,原因是因為身體在經過一個夜晚的充分休息過後進入「備戰狀態」。而女性在一覺睡醒來之後觸覺和身體反應也變得敏感,被認為是做愛的好時間。

 

不過,英國荷爾蒙專家 Alisa Vitti 推翻這項理論,認為下午 3 點視為最棒的性愛時間,因為下午 3 點女人的皮質醇達到最高峰,精力充沛,而男性的雌激素含量也會提高,會在得到歡愉的同時給予女性內心渴望的「情感支持」,Alisa Vitti 認為男女雙方要擁有美滿性生活的關鍵,在於讓他們的性愛慾望達到同步。

Alisa Vitti強調:「雖然在性愛過程中,男性的睪丸素佔主導地位,但配合女方能使男性在做愛的時候更加感性,更容易注意到女性的滿意度和性需求。」

而以一個月來算,最佳的愛愛時機又是什麼日子呢?相信不少人應該知道是在女性月經來之前,不過嚴格說起來,是女性排卵期過後10天左右,這時候女性體內的睪丸素和雌激素激增,會讓她們性慾高漲。

 

而做愛的最佳時間?根據性學專家,指出從生殖器官開始接觸來計算的話,以 7 – 13 分鐘為最適當,超過 13 分鐘的話,男性會感到疲累,而低於 7 分鐘則還沒有達到興奮狀態。

看來完美的性愛並不是時間越久越好,掌握前戲比實際上陣來得更有「效果」。更重要的是,雙方都能互相溝通、配合,以及重視彼此的性需求,才能達到最佳的性愛品質呢。

圖片來源:網路攝取

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